Psicoterapia - Lidia Alvarado

Descubre, entiende y transforma todo lo que bloquea tu capacidad para crear relaciones sanas sin dejar de ser tú,

recuperando así tu libertad emocional

Descubre, entiende y transforma todo lo que bloquea tu capacidad para crear relaciones sanas sin dejar de ser tú, recuperando así tu libertad emocional

¿Te ves reflejada en alguna de estas situaciones?

Sientes que tu vida sentimental está estancada.
El amor es siempre tu asignatura pendiente.
Cuando estás en pareja das mucho más de lo que recibes.
Entras una y otra vez en relaciones que te hacen sufrir.
No superas la relación con tu ex.
Te cuesta dejar relaciones aunque no estés bien.
Arrastras miedos e inseguridades que te impiden ser tú misma en las relaciones.
Tu necesidad de control y tu alto grado de exigencia hacen que estés siempre analizándolo todo impidiéndote fluir.
Vives a medias esperando a encontrar a alguien que dé sentido a tu vida.

Con mi ayuda podrás

Ganar seguridad, autoestima y confianza para tomar mejores decisiones en el amor y poder avanzar.
Soltar miedos y recuperar tu autenticidad para atreverte a relacionarte desde quién eres y poder fluir.
Deshacerte de los patrones emocionales aprendidos que te llevan a caer en relaciones donde sufres.
Elegir a tus parejas desde lo que te sienta bien y no desde la necesidad y la carencia.
Dejar atrás las relaciones que te restan para enfocarte solo en lo que es bueno para ti.
Superar la relación con tu ex y estar de nuevo preparada para volver a enamorarte.
Sentirte plena y estar bien con o sin pareja para poder escoger desde la libertad.
Vivir el amor de manera sana, sin dependencia, miedos e inseguridades.

En resumen, decirle adiós a las relaciones tóxicas y construir un amor sano tanto contigo misma como con tus parejas.

Mi metodología se basa en tres pilares

La psicología

A través de una metodología propia basada en la psicología cognitivo conductual y herramientas de autoconocimiento, lograrás entender porqué te cuesta tanto que las relaciones te salgan bien, recuperando tu libertad emocional para que estés donde quieres en el amor.

Sesiones estratégicas y prácticas

Orientadas a aumentar tu nivel de conciencia y a que pases a la acción poniendo en marcha todo lo aprendido para que el cambio sea real y no sólo teoría.

Mi experiencia

Sé lo que necesitas, porque yo también lo he vivido. Me aseguraré de crear para ti un espacio en el que te sientas segura, escuchada y comprendida.

Así es como lo haremos

El primer paso es conocernos a través de una sesión de valoración gratuita de 30 minutos. En ella me contarás lo que te preocupa y darás voz a lo que sientes.

Si hay afinidad entre las dos para poder crear una relación de confianza en la que te sientas cómoda y puedo ayudarte con mi programa, te orientaré sobre el tipo de acompañamiento que se adapta mejor a lo que necesitas.

A partir de ahí iniciaremos Misión Amarte, un viaje juntas en el que te llevaré de la mano para ayudarte a descubrir por qué no estás donde te gustaría en el amor. Aprenderás herramientas prácticas y lograrás el cambio que necesitas en ti misma para construir relaciones en coherencia contigo.

¿Qué mujer serás después del Programa Misión Amarte?

Algunas mujeres ya han cambiado sus vidas

"Tenía dependencia emocional y sufría mucho por ello. El programa está genial, se trata el problema desde el origen y sus consecuencias, y se trabaja con ejercicios para hacerte una mujer fuerte, con seguridad en una misma. Gracias a sus pautas y consejos cada día voy creyendo más en mí. Lo recomiendo a toda persona que sufra por amor. Gracias al programa de Lidia, se puede dejar de estar en relaciones insanas y estar en las que de verdad te mereces y te hacen feliz. ¡100% recomendable! "

PATRICIA

“He tenido la oportunidad de asistir al programa de Lidia, ha sido una experiencia súper enriquecedora. Lidia es una excelente psicóloga, te ayuda a explorar tus emociones y creencias y a confrontar actitudes y comportamientos de los que no eres consciente.Estoy súper agradecida por haber tenido la oportunidad de hacer este viaje de mejora de la relaciones de pareja y del amor con ella. Muy recomendada ella y su programa.”

María

“Antes de conocer el programa sabía que tenía que mejorar muchas cosas en mí. Quería entender porque ninguna de mis relaciones funcionaba. El programa me ha ayudado a sentirme bien, a cambiar el chip, a pensar más en mis necesidades, mirar hacia adentro y ver todas las fortalezas que tengo para empezar a quererme de verdad y perder el miedo a muchas cosas, Mi vida ha mejorado mucho. Lidia es una excelente profesional."

LUCÍA

“Es un programa maravilloso enfocado a mujeres para tener relaciones de pareja de calidad. Ayuda a ver un montón de aspectos nuestros internos que son desconocidos pero fundamentales para alcanzar el éxito en pareja. Se hacen ejercicios que te ayudan a cambiar y que ese cambio se vea reflejado en tus decisiones en el amor. Hacer este programa ha abierto un mundo nuevo para mí. He cambiado mi forma de ver las relaciones y me ha ayudado a estar mejor y a tener una vida de calidad con o sin pareja".

Sheila

Si tú también estás decidida a invertir en ti y empezar una nueva relación con el amor, da el paso.

Reserva tu consulta informativa gratuita de 30 minutos sin compromiso para conocernos y contarte por dónde puedes empezar.

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